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?只要邁開(kāi)步子走幾分鐘，就會(huì)對(duì)我們的情緒有很大的好處，不管我們?cè)谀膬荷⒉?，我們?yōu)槭裁瓷⒉?，或者我們期望散步有什么效果。這是根據(jù)愛(ài)荷華州立大學(xué)心理學(xué)家發(fā)表在《情緒》上的研究所得出的結(jié)論。

積極情緒通常被視為健康生活的關(guān)鍵方面，但新的研究表明，情感和健康結(jié)果之間的聯(lián)系可能因文化背景而有所不同。